做爱插入十多分钟就软了怎么样治疗

　　做爱插入十多分钟就软了怎么样治疗？结婚三年。近这段时间， 做爱时勃起很硬，做了十多分钟抽出来换个姿势的时候就变软了，然后就用手刺激，但是还是软的。等用手刺激十多分钟又坚硬起来了，礼拜一出现过一次这样的情况。礼拜四做的时候又完全正常，礼拜天做的时候又出现了礼拜一的那种中途变软的现象。请帮忙这是什么情况？该怎么样恢复正常呢？可以排除前列腺炎，本人没有尿频尿急的现象。请问这是怎么回事？该怎么样治疗呢？

　　连云港建国医院解答，您这样的情况大多是患有勃起功能障碍，和肾气不足，心理因素或前列腺问题有很大的关系，好去看下中医。平时注意要规律生活作息，经常参加体育锻炼，不要经常熬夜。饮食上要注意多吃点羊肉、狗肉、韭菜、核桃之类的食物，有不错的食补效果。

　　硬度是男性在性生活中基本的要素，如果阴茎没有硬起来，主要是因为阴茎血管问题，血管充血不够就硬度不够，充血不够是因为血管内皮细胞问题、血管里面的肌肉问题，还有神经的问题。硬度不够是勃起功能障碍里面一类的问题，没有硬度就不能插入。

　　所以男性在日常要注意增强阴茎硬度的方法：

　　一、基本的就是要减肥，多运动，尤其是腿部肌肉。

　　二、强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概要做一分钟。相关阅读：勃起困难可如何是好呢

　　三、以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便后，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸，持续三十秒钟。

　　四、强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。

　　五、晚饭后到公园散步散五千步，可分解血糖，并镇定交感神经。

　　六、为不使性功能减退，晚上裸睡佳，让小弟弟呼吸新鲜空气，并冷却小袋袋，增强睾丸功能。

　　做爱插入十多分钟就软了怎么样治疗？推荐疗法：六位一体分型疗法

　　“六位一体分型疗法”是性科学研究会联合辉瑞公司等尖科研专业机构针对男性性功能障碍疾病的治疗的研制成果。该疗法从六个方面入手，针对性功能障碍复杂的病因和患者的个体差异，辨证施治，帮助患者解除心理、生理上的痛苦，是一项治疗男性性功能障碍的前沿疗法。连云港建国医院性功能障碍诊疗中心引进此项技术后，将祖国的传统医学精髓融入其中，使该疗法更为完善，在临床治疗中取得了卓著成效，打破了以往传统疗法手段单一收效局限的弊端，为众多性功能障碍的男性朋友找回了“性”福。